暮らしのセンス
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結晶のような花
いつもの散歩の中で見つけました。最初は、紫のものすごく小さい何かにしか見えなかったのですが、寄って行ってみたら、ものすごく複雑な結晶が見えて、しかも半...
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抵抗って大事
以前、F1のエンジンを設計している人と一緒に仕事をした際に、マフラーの話になりました。マフラーにちょっとした抵抗があると効率が上がるらしく、「楽器と一...
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何気ない夕焼け
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ゼニガメ定点観察
ふさふさしてきた。
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フェイスラインが変わる!
少し顎がたいへんですが、確かにシュッとします。
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新しいラジオ体操第一
機能的でスタンダードになりそう。痩せるそうです!
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アフリカの朝
今日はアフリカ系。大地の高台に立って眺めている感じでやるとよりいいです! 気持ちが小さくなってしまっている時に効くのはアフリカ。身体の中に新鮮な空気と...
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リズムを取り戻すって気持ちいい
心身のコントロールが難しくなっていく中、いい方法はないかといろいろ試した中で、特に良かったものを紹介します。特に朝が大事なので、簡単で習慣化でき、リズ...
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